Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), sănătatea mintală „este o stare de bine care permite indivizilor să facă față stresului vieții, să își atingă întregul potențial, să învețe și să muncească eficient și să contribuie la comunitatea lor. Are o valoare intrinsecă și instrumentală și este un drept fundamental al omului.”

În acest sens, un raport global recent, intitulat „ Raportul global privind sănătatea minții 2025”, a avertizat asupra dificultăților cu care se confruntă tinerii adulți . Aproape jumătate dintre aceștia suferă de probleme de sănătate mintală semnificative clinic, o proporție de patru ori mai mare decât cea a părinților și bunicilor lor.

Cea mai amplă cercetare anuală privind bunăstarea psihologică, realizată de Global Mind Project al Sapien Labs, a constatat că persoanele cu vârste cuprinse între 18 și 34 de ani se confruntă cu un declin susținut al capacității lor de a face față provocărilor vieții și de a funcționa productiv , o tendință mai pronunțată în comparație cu generațiile anterioare.

Cercetarea, care a inclus peste 1 milion de persoane, a identificat patru factori principali care explică până la trei sferturi din acest fenomen.

Deteriorarea legăturilor familiale, declinul spiritualității, utilizarea smartphone-urilor la vârste din ce în ce mai fragede și un consum tot mai mare de alimente ultra-procesate.

Conform raportului, care a inclus răspunsuri de la peste un milion de persoane din 85 de țări, decalajul dintre generații în materie de sănătate mintală se agravează an de an.

Tara Thiagarajan , cercetătoarea principală responsabilă de raport, a explicat: „Sănătatea mintală, evaluată prin intermediul indicatorului Coeficientului de Sănătate Mintală (CSM), reprezintă capacitatea noastră de a face față provocărilor vieții și de a funcționa productiv .”

Această metrică cuprinde o panoramă compozită a capacităților și problemelor emoționale, sociale și fizice care determină funcționarea zilnică.

Raportul subliniază faptul că adulții cu vârsta peste 55 de ani mențin valori MHQ apropiate de 100 , indicatorul de referință pentru o populație sănătoasă.

În schimb, tinerii adulți prezintă o scădere persistentă a scorurilor lor, o scădere care s-a adâncit în timpul pandemiei de COVID-19 și nu a cunoscut o recuperare ulterioară.

Silvia Blitzer Golombek, specialista regională a platformei pentru America Latină, a explicat pentru Infobae: „ În ultimii patru ani, am explorat ce aspecte ale vieții moderne generează această tendință negativă . Și au apărut patru factori principali care, împreună, prevăd această criză globală de sănătate mintală.”

„Primii doi factori, legăturile familiale și spiritualitatea, se referă la dimensiuni socioculturale care sunt în declin în rândul generațiilor mai tinere. Legăturile familiale strânse sunt legate de cât de strânse sunt relațiile familiale. Cei care trăiesc cu atașamente familiale mai puternice sunt de patru ori mai predispuși să se confrunte cu provocări și să aibă mai puține simptome depresive”, a explicat Blitzer Golombek.

„Și în ceea ce privește indicele de spiritualitate, acesta este legat de o forță motivațională mai mare, care poate fi sau nu religioasă. Iar asta se traduce prin a avea o legătură puternică cu natura, sau prin a avea un animal de companie, sau un hobby. Lucruri care ne îmbogățesc. Acești oameni au cu până la 30% mai puține tendințe suicidare, de exemplu ”, a adăugat el.

„În Argentina, prevalența utilizării timpurii a smartphone-urilor plasează țara pe locul 13 la nivel mondial în rândul tinerilor adulți, una dintre cele mai bune poziții din America Latină, deși raportul subliniază faptul că contactul timpuriu cu aceste dispozitive este corelat cu o deteriorare mintală mai mare la vârsta adultă”, a explicat expertul.

Ultimul dintre factorii identificați este consumul de alimente ultraprocesate. „Raportul estimează că acest obicei poate explica între 15% și 30% din povara totală a problemelor de sănătate mintală.”

„În cazul Argentinei, atât tinerii, cât și adulții în vârstă ocupă poziții similare în clasamentul global, ceea ce sugerează că modelele alimentare exercită o influență transversală asupra populației”, a adăugat specialistul.

„Astăzi, aproape jumătate dintre tinerii adulți suferă de probleme de sănătate mintală semnificative clinic, care le afectează substanțial capacitatea de a funcționa productiv în viața de zi cu zi”, a subliniat Thiagarajan.

Situația din America Latină

Raportul plasează Argentina pe locul 34 din 85 de țări în ceea ce privește sănătatea mintală, subliniind un decalaj intergenerațional influențat de obiceiuri și de mediul social. De asemenea, plasează Columbia și Paraguay pe locul 25, Uruguay pe locul 34, Spania și Peru pe locul 46 și Mexic pe locul 52, printre altele.

Raportul menționează nuanțe regionale relevante. În America Latină, adulții în vârstă prezintă o reziliență mentală mai mare în comparație cu persoanele mai tinere.

Țările vorbitoare de limbă spaniolă domină primele locuri în clasamentul mondial al legăturilor familiale strânse, iar o bună parte din Top 10 în materie de sănătate mintală pentru adulții în vârstă provine din regiune.

Și poziția în spiritualitate prezintă un decalaj: cei peste 55 de ani din Argentina ocupă locul 50, în timp ce tinerii se află pe locul 54.

Aceste diferențe reflectă influența factorilor sociali, de mediu și culturali care afectează noile generații și amenință puterea relativă pe care o prezintă în prezent țările din America Latină.

Thiagarajan a avertizat: „Ceea ce este izbitor în legătură cu acest declin în rândul generațiilor mai tinere este că este cel mai pronunțat în țările mai bogate și mai dezvoltate, unde creșterea cheltuielilor pentru îngrijirea sănătății mintale nu a schimbat situația. Pentru a aborda acest lucru, va trebui să abordăm cauzele profunde, mai degrabă decât să tratăm doar simptomele.”

El a subliniat că, în ultimii patru ani, au investigat aceste cauze profunde pentru a înțelege ce aspecte ale vieții moderne determină această tendință.

„ Un viitor în care jumătate din umanitate nu va putea face față provocărilor vieții și nu va funcționa productiv are consecințe sociale grave. Prin urmare, trebuie să acționăm acum pentru a inversa criza care se desfășoară în rândul tinerilor adulți și pentru a proteja generațiile viitoare. Și simpla extindere a accesului la asistența medicală standard actuală nu este suficientă. Aceste orientări indică în mod clar necesitatea unei schimbări structurale de jos în sus, axate nu doar pe tratament, ci și pe factorii de mediu care modelează mințile tinere”, a concluzionat expertul.

„ Criza de sănătate mintală în rândul generațiilor tinere persistă până în 2026 , un fenomen care durează deja de două decenii și este evident pentru toată lumea. Chiar și fără statistici, articolele despre provocările la adresa sănătății mintale a tinerilor proliferează. Școlile din întreaga lume se luptă să abordeze consecințele, iar peste tot părinții se confruntă cu copii adolescenți și adulți care se confruntă cu probleme pe care ei înșiși nu le-au întâlnit niciodată”, a subliniat ONG-ul.

„Un viitor în care jumătate din umanitate nu poate face față provocărilor vieții și nu poate funcționa productiv are consecințe sociale foarte grave. Prin urmare, obligația este clară: trebuie să acționăm acum pentru a inversa criza care afectează tinerii adulți și a proteja generațiile viitoare”, au concluzionat ei.