Tensiunea arterială mică, cunoscută și sub numele de hipotensiune, poate provoca simptome neplăcute și, în unele situații, chiar periculoase.

Deși multe persoane trăiesc cu valori reduse fără să aibă probleme, altele se confruntă frecvent cu amețeli, slăbiciune sau chiar leșin. Hipotensiunea este, în general, definită prin valori sub 90/60 mmHg. Totuși, aceste valori nu provoacă aceleași efecte la toți oamenii, iar unele persoane se simt perfect bine chiar și cu o tensiune puțin mai mică decât acest prag.

Semne care pot indica hipotensiunea

Există câteva simptome care pot sugera că tensiunea arterială este prea scăzută și care nu trebuie ignorate.

Printre cele mai frecvente se numără:

- amețeli și senzație de instabilitate;

- stare de slăbiciune și oboseală;

- leșin;

- sete intensă;

- puls rapid sau slab;

- vedere încețoșată;

- greață;

- paloare;

- dificultăți de concentrare.

Dacă aceste manifestări apar sau se intensifică imediat după ridicarea în picioare, este posibil să fie vorba despre hipotensiune ortostatică. Aceasta apare atunci când tensiunea arterială scade brusc în momentul schimbării poziției corpului.

Ce recomandă cardiologii pentru acasă

Potrivit specialiștilor citați de British Heart Foundation, anumite schimbări simple ale stilului de viață pot ajuta la stabilizarea tensiunii arteriale în cazurile ușoare. Aceste recomandări sunt utile doar atunci când simptomele nu sunt severe și nu persistă pe termen lung. Dacă hipotensiunea este constantă sau provoacă episoade repetate de leșin, este necesar un consult medical.

Când este obligatoriu să mergi la medic

În unele situații, remediile aplicate acasă nu sunt suficiente, iar tratamentul trebuie stabilit de un specialist.

Solicită ajutor medical dacă:

- amețelile apar frecvent;

- ai avut episoade de leșin;

- simptomele au apărut brusc;

- tensiunea scăzută persistă și provoacă alte probleme de sănătate.

Este necesară intervenția medicală de urgență dacă tensiunea arterială mică este însoțită de dureri în piept, dificultăți de respirație sau palpitații puternice, deoarece aceste simptome pot indica o afecțiune gravă.